0~5歳おすすめフッ素ハミガキは?フッ素の種類と濃度をチェック!

小さな子供に、いわゆるフッ素が入ったハミガキ剤(以下、フッ素ハミガキ)を使ってますか?

フッ素ハミガキは、虫歯予防効果がとっても高く、安全で、小さな子供から大人まで、世界中で広く使われています。

このページでは、歯が生え始めたばかりの0歳から、5歳くらいまでの小さな子供にも、安全で、効果的にフッ素ハミガキを使って頂くために、市販の主な子供フッ素ハミガキから、おすすめ品をご紹介します!

今日からさっそく、フッ素ハミガキがもたらす「新しい価値」を、家族みんなでシェアしていきましょう!

1.フッ素ハミガキの効果と上手な使い方

フッ素ハミガキの効果と、その上手な使い方については、「虫歯の予防薬「フッ素ハミガキ」の効果をMAX高める5つの心得」でご紹介したので、参考にしてください。

2.主な子供フッ素ハミガキ

毎日お使い頂きたいので、入手困難でない、身近な商品をピックアップしました。

2-1.フッ化ナトリウムの子供フッ素ハミガキ

フッ化ナトリウムは、歯垢の中のフッ化物濃度を高める作用が高いです。

フッ化ナトリウムの子供フッ素ハミガキ

商品名 濃度 [ppm]
クリアクリーンkid’s(花王)  1,000以下

Doクリアこどもハミガキ(サンスター)

450~500(イチゴ、グレープ)

900~1,000(ソフトミント)

クリニカkid’sハミガキ(ライオン)

900

ライオンこどもハミガキ(ライオン)

500

キシリデントライオンこども(ライオン)

900

Check-Up kodomo(ライオン)

950
(アップル、ストロベリー、グレープ)

2-2.モノフルオロリン酸ナトリウムの子供フッ素ハミガキ

他のフッ化物(フッ化ナトリウムやフッ化スズ)に比べて毒性が低く、ハミガキ剤の吐き出しが上手にできない小さな子供に勧められています。しかし、モノフルオロリン酸ナトリウムの子供フッ素ハミガキは、少ないです!

モノフルオロリン酸ナトリウムの子供フッ素ハミガキ

商品名 濃度

ガムデンタルペーストこども(サンスター)

900~1,000

3.フッ素ハミガキの「おすすめ使用量」

フッ素ハミガキの「おすすめ使用量」について、下の表を参考にしてください。

ざっくりいえば、ペーストタイプのフッ素ハミガキで、「子供は年齢×1mm!」です。

フッ素ハミガキの年齢別応用量

年齢 ペースト使用量 フッ化物濃度
6か月~2歳 切った爪程度の
少量

500 ppm 
(泡状ハミガキ剤では1,000 ppm)

3歳~5歳 5mm 以下

500 ppm
 (泡状またはモノフルオロリン酸ナトリウムでは1,000 ppm)

(フッ化物応用研究会編:う蝕予防のためのフッ化物配合歯磨剤応用マニュアル.社会保険研究所,2006.改変)

フッ素ハミガキの虫歯予防効果は、フッ化物イオンの濃度に依存します。1,000 ppm以上の濃度では、500 ppm高くなるごとに予防効果が6%アップするとされていますが、500 ppm未満では虫歯予防の効果は明らかにされていません。

4.おすすめ子供フッ素ハミガキ

6か月~2歳におすすめ

フッ化ナトリウム、500 ppm

3歳~5歳におすすめ

モノフルオロリン酸ナトリウム、900~1,000 ppm

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歯太郎

歯太郎

歯科医師、歯学博士、口腔外科認定医、インフェクションコントロールドクター、そして息子たちのパパ。